JR東日本(中央本線・山手線)と都営地下鉄(大江戸線)が乗り入れ、接続駅となっています。小田急小田原線の南新宿駅まで西へ、新宿駅まで北へそれぞれ数百メートルの距離にあり、副都心線の「北参道駅」も徒歩圏内にあります。何と言っても日本一のメガステーションである新宿駅が隣接しており、渋谷駅にも山手線ですぐの位置にありますので交通アクセスはとても便利です。
駅周辺は代々木ゼミナールや山野美容専門学校などの予備校、専門学校があり若者が多い学生街です。また、明治神宮・代々木公園の敷地の北側から西側までを囲うようにあるエリアで、代々木公園の西側は閑静な住宅街となっており、新宿・原宿・渋谷の繁華街が近いこともあり富裕層向け、ファミリー向けのマンションが多いエリアです。
オフィス環境は新宿駅の南口に隣接する代々木駅の北側は超高層のオフィスビルが林立している一方、西側には中小規模のオフィスビルが多く立並んでいます。大型ビルは数が限られますが、オフィス供給自体は多いエリアです。
賃料平均相場は100坪未満@18,000円、100坪~200坪@21,400円、200坪以上@24,800円。人気の高い新宿や渋谷などに囲まれた駅であり、こうしたビッグタウンと比べると賃貸オフィスの賃料相場は比較的リーズナブルな物件が多いと言えます。また、交通の利便性と明治神宮・代々木公園や新宿御苑にも近く閑静な雰囲気はビジネス環境として人気が高いエリアです。